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团建是公司组织的一项活动。
团建主要是培养公司员工团队意识，也在是考察员工的能力。经常搞这样的活动确实是是企事业文化建设的需要，但是偶尔搞一次，可能目的就不是像大多数人想象的那么简单了。有一种是在这种团建里面特别积极，特别配合的人，通常都没什么主意，但是好调动态度较好，对于这样的人一般情况下，肯定是愿意花资源去培养。
团体活动中，是能迅速的把团队里面形形色色的人分辨出来，有时老板就是通过这样的活动来识人用人的。通过在这种团建中，老板会仔细观察那些不乐意，不配合的人，可能就是能力强或者协作能力差，老板今后会注意这样的人，要么大用要么不用。
团建是团队建设的简称，是企业为了增加员工的团队意识和协作精神举办的活动，常见的团建活动有吃饭，旅游等等，主要是为了在这个过程中让员工们快速的熟悉起来，更快凝聚在一起，而团建往往更注重团队成员的参与性，所以举行团建还是有必要参与的。
上班族工作任务繁重，工作压力巨大，健康的竞技运动，能够舒缓精神，获得超越自我的能量。真人CS不仅是个人压力释放，获得快乐的途径，同时还是企业培养团队合作精神、提升凝聚力、领导能力等综合素质的好方式。参战队员在野战活动期间一定要严格服从教官命令，统一行动、听指挥，贵重物品、一百元以上现金请不要带到营地（重要）。注意防火和，烟头和塑料制品请放到指定位置（垃圾箱）。队员中如有:高血压、各种心、脑血管疾病；传染疾病；严重心理障碍；癫痫；哮喘；骨折病史及颈椎腰椎疾病；怀孕中；分娩后未足三个月以及其他有碍运动和高空活动的疾病，一律不得参加，如有隐瞒后果自负。
镭战形式内容:以提升团队凝聚力和团队士气为目标进行的团队建设活动，参加者将组建自己的连队(连长、指导员、班长、连队名称等)与其他连队进行各种任务模式下的激光对抗，每场战斗用时15～20分钟不等，教官在战斗之间教授基本战术动作和战术安排。适合人群是有团队建设需求的组织及个人。真人CS战役介绍:针锋相对(大逃亡)首场热身(10分钟)不分队，参战的队员都是你的敌人，把敌人消灭，保存自己。
清除:军事任务所指的清除含意众多，手势也是，如果清除的是前方的哨，则是以手刀砍颈或食指划过项部表示，清除铁丝网则是以食指与中指作剪刀状，清除高塔上的人则是以食指与中指合并指于另一手的手掌下方与球赛中的暂停手势相似，清除雷并开路则以双手手掌向外拨出，如游泳状。掩护:在接战中，要移动自置并请队友提供掩护与火力压制的手势有二，一为低势掩护，移动勒将以低姿态 ( 爬、伏进时 ) 移动时以左手握拳，右手出掌盖于左拳上示意之，若以右手出掌覆于头部，则表示是高姿态 ( 冲刺、跳出掩体或壕沟时) 或是多人进行战术移位时所用，以火力压制敌火的手势亦可用此二者表示之。
为什么那么多人喜欢越野？越野其实属于体育运动，它需要玩的人有强健的体魄和充沛的精力。经常户外的人，他们通常看起来却会比同龄人更年轻态，也更有活力。什么抑郁、压力、烦躁、焦虑……出去"野“一下什么烦恼都没了。所以全地形山地车就受到了很多企业团建的青睐。通过模拟各种军事行动，在帮助参加者获得体验的同时，达到提升团队凝聚力和执行力的目的。激光对抗系统，设备包括作战头盔、背心和激光发 射枪，头盔和背心上分布有激光接收点，控制系统包括针对 和全体的遥控器。
另一类是散客群体，这里说到的散客那就是以家庭为单位，大人孩子一起战斗。或者三五好友一起参与战斗，这类群体虽然成年人较多，但是彼此不是很熟悉，在战斗中结识，互为好友。还是以畅玩交友为主，所以常规真人CS野战方式也是可以让大家玩的很高兴的。还有一类是公司团体，这里要着重说一下这类群体。公司团体在融合到真人CS活动里时，会让大家在玩的同时体会到什么是团队?什么是领导?员工在遇到问题时领导在做什么?相反领导在下达了作战任务时员工又是怎样执行的?反馈回结果，成功失败一目了然。