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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
战场区域:固定场地，双方分别在两边 攻击方式:互相对攻。间谍的选取:双方队员背靠背站好，除队长外队员都带上眼罩(教官监督下)，双方队长在教官引领下分别在对方的队伍中选出一人作为间谍，潜伏在对方的队伍中，确保帮助对方消灭自己队友并不被发现。间谍只有自己和对方队长知道。战斗开始后，间谍要发挥作用，尽力帮助己队取胜。获胜方式:消灭对方，结束后队长要找出间谍战斗时间:30分钟
逃出生天(30分钟)两人扮演逃狱者，在外围有守卫的基地内开始。逃狱者的朋友5分钟后到外围进行支援，逃狱一方逃跑成功或守卫一方将逃狱者击毙为胜利方。无间道(30分钟)接到上级秘报:红蓝两军中各有1名叛徒，且此时红蓝俩军正在交火。上级指出:立即找出叛逆者并取得胜利。叛逆者可挑选时机进行叛变攻击己方敌人。VIP在行动(30分钟)我方高级官员前来军区视察，半路遭恐怖分子袭击，与护卫人员被迫逃入深山，幸而与我特种部队人
限制命次———每人有5条命,被击中5次就死了，枪就不能用了，自动退出战斗。阵地争夺战(夺旗战) (20分钟，两次，换战地)平均分成两组，每人5条命(或n条)。双方阵地各有一面旗子，在保存有生力量的情况下把对方的旗子夺过来，则该方取胜。丛林夺宝(30分钟)工作人员在丛林里有埋藏好宝物(3件—5件，宝物上有识别符号)。两队各到各队的集合点集合，开始后进行寻宝，两队见到可进行攻击。哪队在集合点处宝物多，即为胜方。
橄榄球团建:橄榄球是一项对抗性很强的接触式体育运动，双方在场上要博弈斗志，考验着队伍间的勇气与配合，勇往直前、协同才是橄榄球的乐趣所在油画大师:通过团队的努力完成一幅具有企业文化代表意义的油画，用视觉的感观直接呈现在面前，我们采用可视化的艺术形式“油画绘画”它将心中的愿景呈现，它将情感、思想展现，它将企业的文化融入，它将激发的想法......佳乐团（音乐团建）:通过学和体验乐器，让学员在参与过程中充分了解、熟悉、磨合，深刻感受团队共同的目标可以产生的能量和效果超越想象，从而建立自信和强化团队的意识。适合企业中高层创意团建，乐团是一种理想的团队组织方式，对团队成员提出了高的要求，有明确的工作任务与分工体系~
BB （War Game）:BB弹击中对方，可打掉他的标记物、击中电子背心等来判定作弊，直接的是你会看到对方对疼痛的反应（痛的领悟，会让他立即打个哆嗦后缩进掩体，如果是你开的枪好玩吗？）激光（镭战）:激光对抗系统，采用了激光、计算机、无线通信等技术，以发射红外激光代替发射。水弹（Water Wargame）:与传统激光枪CS不同，装备，使用水弹枪，中弹稍有痛感，逼真体验，在枪林弹雨中抛去烦恼，尽享实战运动乐趣！