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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
要搞团建，那得是有点难度的事情，需要大家齐心协力去完成，比如说，去户外徒步，一个团队里有男有女，有体格好的有体格弱的，这就有了差异，有了差异就有了互帮互助。我们都说战友情是深的，为什么?就是因为，战友之间，共同患过难。没共同患过难的感情，很容易被利益破坏，不说是外界的利益惑，就是在公司内部，需要共同完成一件事，但是不是人都同时得利，那那些没得利的人为什么要用心去做?规章制度都只是要求，真要把事情做好，还是需要人愿意主动去做，自发地想把它做好。这样才行。
真人CS基地 玩法方面也可谓多姿多彩:有以歼灭对方为目的的"歼灭战"；狭路相逢的“遭遇战”:以攻城略地为目的的“攻防战”:速度取胜的“夺旗战”；考验反应的“伏击战”；重队形组织的“保护政要”，还有流行的“CQB”(室内接近战)等。本区域分为A、B两区，暂定A进攻守区，B防守区，进入阵地后，以消灭对方为目的或在规定时间清点对方中弹人数，人数多的就算胜利。一般丛林攻防主要运用于每天的起始两场，内容比较简单。
等吃饱喝足，休息够了，可以选择去球类运动室、棋牌室在适当、适度的休闲活动当中，让身体和精神够得到适度的放松，更方便及时恢复到的状态若是不喜欢打牌、打球的可以选择去KTV，和一同经历过枪林弹雨的同伴一起，在或缓慢、或轻快、或动感的乐曲中享受随北京拓展公司排名前十名有哪些企业着节奏律动的快乐。也可以选择做个麦霸，或许低声浅唱、或许放声高歌、或许掐着嗓子来一段戏腔、或许压低声音扮一次深情款款，不管是什么样的选择，喜欢音乐的人总是能够找到适合自己的歌曲当一曲唱罢，转过头回忆这一天是如何度过的时候，会发现主要活动玩得开心、餐点饮食吃得开心、KTV里唱得尽兴！。
满足员工被尊重，归属感，感，被爱等精神需求； 职场很多人持的一种态度是拿多少钱，干多少事，没错，公事公办没毛病。但这样的一个组织不是一个团队，是没有战斗力的，跟美国、法国大一样，仗打一半，时间到了下班。这... 这个时候，需要企业共同的信念，打造属于企业的文化、凝聚力和向心力。除开薪资，职业规划，行业发展吸引力等来讲，更多看企业是怎么看待员工的，具体的体现在两个字“福利”。 而福利公司给到员工，员工就一定要吗？no，no，no，团建大部分时候都是以企业福利的形式出现的，是公司和员工妥协之后，相互参与的情况下才会出来一个双赢的面的，需要你情我愿，起码职场规则下就是这样子的。 就像追男女朋友是一个理，谁主动谁就应该给予和满足另一方的更多需求，这是谋求进一步发展的基础。 团建，公司是主动的一方，能不能达到公司的目的，关键看公司有没有满足员工的需求，团建要的就是公司的姿态。
定向越野别称户外定向、定向寻宝、寻宝、夺宝奇，定向越野运动是一项精英人才体育运动，它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。活动使参与者在定向中的锻炼自己，不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考、分析、解决问题的能力，良好的逻辑思维能力，团队合作能力，以及在体力和智力受到压力，需要作出迅速反应、果断决定的判断能力根据其适用的场景及要求不同，定向越野一般可分为以下几种类型:这是定向运动比赛中组织方法比较简便，开展为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。