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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
谈到团建，一直是公司让HR头痛的问题，主要原因就是，一方面员工讨厌团建，另一方面老板却乐此不疲。如何平衡老板和员工是一个大问题，还有就是现在的年轻人都反感团建，今天小编就来给大家说说年轻人喜欢的团建有哪些特点，HR们千万不要错过哟！首先谈到的一点，就是员工参加团建，如果是不情愿参加的话，再好的团建也会大打折扣。如何让员工自然参加，就是不占用休息时间，这一点说起来容易做起来是比较难的，很少有公司能够做到这一点，对于这个问题，如果不能避免占用休息时间那就要在员工手上工作不那么繁忙的阶段进行团建，可能会让我们的员工参加！
在的情境场景下； 开会、聚餐、旅游景区、玩团队、拓展训练基地，的深度主题团建、定向闯关，剧本杀（谋杀之谜）等，这些就是情境。为啥需要呢？很好理解，办公室适合的是谈工作问题，而人与人的交往不仅仅只是工作，换一个环境可能就认识到一个跟职场中不一样的同事。让员工与员工，员工与领导之间的能够有更多的情感交流； 在情景下，吃饭、玩，玩各种的团建项目等，都会让同事之间产生大量的共同话题，这样公司的人都不是在尬聊，是在真正的有效沟通。这种有效沟通带来的情感方面的交流，某种情况下远胜办公室里开4-5个小时的会议，远胜空喊的口号，或者是虚假的迎合领导。
挑战哥德堡:以新征程为主题的，需要成员设计并制造出一套大型的戈德堡装置来完成规定的任务。 团队伙伴使用超过50种道具完成一个巨型的能力传递反应机械，将一个很小的力量将一艘代表团队的大船推动出港！沙盘类团建培训:红黑商战、疯狂原始人之KING计划、沙漠掘金、终磨坊、等等~~除此之外还有很多形式，情况不同适应的团建活动类型也不同，以前整理过各种主题的团建方案，有需要的可以分享给大家希望分享的文字，让你找到更适合的团建活动（码字不易，举手之劳给赏个赞
其实在爬陡坡时，档位的选择是重要的。选了太高的档位，则动力输出太弱，无法有带着你爬上陡坡的感觉；若选了太低的档位，则动力输出太大，会频频发生空转的现象。除了档位选择要正确外，爬陡坡要有一鼓作气的决心。因为假如爬到一半而停了下来，要再启动继续向上爬的机会就不太大了，除非你的车拥有的扭。定向越野运动作为一种新兴的较为流行的野外团建活动，其起源于欧洲，是指学员利用地图和指北针或其他户外工具到访地图上所指示的各个点标，一般以短时间到达点标者为胜。它既是一种户外休闲、娱乐的团建活动，又是一种竞技运动，且对选手的体力及智力要求较高。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要的设备，是一种较为经济的运动项目。
10:00~12:00真人CS团建比赛真人CS团建比赛正式开始，如果团队低于100人便可以人员同时参与到活动当中，如果高于100人，则需要以小组对抗的方式分两轮进行。真人CS的比赛大于整体时间为两个小时，使用的是水弹，每人1000颗。在比赛的过程里会分为三个故事情景，每一个故事情景，有攻守以及拯救人质等任务内容，在活动的由教练公布比赛的结果12:00~13:00. 农家午餐