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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
YES/NO:常见的通用手势，YES可用点头、竖大拇指、圈起食指竖起其余三指的OK手势表示之，NO则可以摇头、摇食指或手掌，同时否定的手势也可表示不明白前次所发的手势请重发一次的意思，另外单纯摇头也可视为回答。真人CS拓展客户的三大类型以及真人CS拓展的一些常规战役，希望能帮助到大家。一类是学生群体，以中小学生为主，中小学生群体主要就是释放天性，以畅玩为主。这类小朋友们诚智拓展在设置生命值时需要偏向于多设置，一般设置命值在10条左右。或者是野战时为这类群体准备复活器装备。一命值设置在2条，死后可以找到复活器恢复生命。20分钟内无限复活，等待战斗结束后查看自己成绩，击败敌方多者为胜方。这样可以达到真正的畅玩。
聆听:手掌直立，手指并拢靠于耳朵，示意队友仔细聆听与检查耳机都可以此手势表示，同样意思也可直接以食指直指耳朵来表示。方向:以食指与中指合并，余三指合握，两指示向的方位即所标示的方向，引导队友前进、观察、聆听、攻击与分散行进路线皆可用此手势表示，同样意思亦可用四指并拢，拇指内扣表示之，但此手势通常用于大量人员移动时使用，若要示意迂回时，则以手腕与手臂的弯曲配合指向表示。指定人员:以四指握拳，拇指直立指向本身的鼻尖或胸口即示意为自己，以单一食指点向队友即示意标明为队友，以重复此一动作示可区分各小组与队友，同样的手势也可指明为标示攻击位置与切入点。
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此外，上还流行着一些其他定向运动形式，有定向运动联合会的正式比赛项目:山地车定向，轮椅定向等。还有校园定向（School Orienteering）、特里拇定向（Trim Orienteering）。定向越野作为一项野外团建活动项目，其对个人及团队有着重要意义:定向运动是一项健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它能培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。