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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
而在这里，上海巡洋舰体验式团队建设小编要温馨提醒一下:每个团建目的得大方向确定以后还需要注意一些问题。采用什么形式来团建通过什么具体的项目来达到这次团建的目的团建活动是否具有可行性，操作难度是否会太大不能凭个人喜好决定团建的形式和活动，应该综合考虑各方面因素，好能先简单的罗列一些团建的活动方案或形式让员工们自行选择，尤其是在大公司内，员工人数众多，部门类别众多，就更应该考虑的周全一些、民主一些。
此任务属于仿真类任务，难度较大应安排在每日活动的下午进行。此一般需要由三名领队协同完成，具体内容为:首先将双方分为搜索与营救两方，营救方先选出三名队员组成一个小队由一名领队带入丛林，三名队员中有一名为VIP，当他们进行丛林隐藏好后即开始。搜索队队员由一名领队带领从起始点出发进行搜索，搜索队出发后五分钟营救队由另一名领队带领出发。营救队的目的是找到那三名队员中的VIP，并把VIP带回起始点即可获胜。而搜索队的目的是找到并消灭营救方的VIP，只是VIP死亡搜索方即可获胜。
另一类是散客群体，这里说到的散客那就是以家庭为单位，大人孩子一起战斗。或者三五好友一起参与战斗，这类群体虽然成年人较多，但是彼此不是很熟悉，在战斗中结识，互为好友。还是以畅玩交友为主，所以常规真人CS野战方式也是可以让大家玩的很高兴的。还有一类是公司团体，这里要着重说一下这类群体。公司团体在融合到真人CS活动里时，会让大家在玩的同时体会到什么是团队?什么是领导?员工在遇到问题时领导在做什么?相反领导在下达了作战任务时员工又是怎样执行的?反馈回结果，成功失败一目了然。
越野驾驶技术守则行走在林道是难免回遇到上坡路面，较平缓的上坡路面，一般车友应该都可以轻松应付才是；若是遇到比较陡斜的上坡时，有些车友就回担心车子爬不上去，担心过后开始心虚，心虚后油门就踩得比较轻，档位选择也乱了，以这种状态，能爬得上去才奇怪。当决定要开始爬陡坡时，请选择正确的档位。一般来说，手排车和自排车不尽相同，在面临爬陡坡时，请选择大的档位，但不致使轮胎空转打滑为限定。通常这个限定手排车分动箱排在
医疗佩戴标志。进行中医疗不允许换人。守方阵地要求易守难攻，便于守方防守。时间设为10至15分钟即可不宜太长。顾名思义在此中者将分为三方，即红、蓝袖标与无袖标三队。三队呈三角布置各防守一方，每队将各配置一名医疗，但此医疗无须将其设置为VIP只是个手持红外遥控器的普通而已。三方在开始时将各自为战，在中一方都可与其它一方通过达成联盟联合起来去消灭另一方。但需铭记一点，中的医疗一旦阵亡即变回普通.红外遥控器将由领队收回，当中的一方被消灭后，被消灭一方的人员将自将选择加入剩余两方中的一方，成为其中一方的队员继续参加战斗，直到剩余两方中的一方被消灭或到达规定时间为止。被消灭的一方将判为失败，而首先被消灭的一方将判为不败，幸存的一方将判为胜利。