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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
不要选择太大、太难的场地。时间不宜太长，一般为20分钟左右。相对巷战，攻击比较难，攻夺方要求全体人员配合，且要活力猛力压制。火力要求集中，团队分工明细。相对于丛林攻防要复杂一些，开始前先分出攻、守双方，守方被要求防守某个区域并坚守一定的时间，在规定时间内只要防守方的阵地上还有守方队员存活，即可判守方获胜。而进攻方将配备一名医疗（就是手持红外遥控器佩戴标志的VIP，他的设置可使用无线手持遥控器完成）医疗的任务是救助己方的，为其补充生命使其能重返战场，而且次数不限，但医疗一旦阵亡就将判进攻方失败。
满足员工被尊重，归属感，感，被爱等精神需求； 职场很多人持的一种态度是拿多少钱，干多少事，没错，公事公办没毛病。但这样的一个组织不是一个团队，是没有战斗力的，跟美国、法国大一样，仗打一半，时间到了下班。这... 这个时候，需要企业共同的信念，打造属于企业的文化、凝聚力和向心力。除开薪资，职业规划，行业发展吸引力等来讲，更多看企业是怎么看待员工的，具体的体现在两个字“福利”。 而福利公司给到员工，员工就一定要吗？no，no，no，团建大部分时候都是以企业福利的形式出现的，是公司和员工妥协之后，相互参与的情况下才会出来一个双赢的面的，需要你情我愿，起码职场规则下就是这样子的。 就像追男女朋友是一个理，谁主动谁就应该给予和满足另一方的更多需求，这是谋求进一步发展的基础。 团建，公司是主动的一方，能不能达到公司的目的，关键看公司有没有满足员工的需求，团建要的就是公司的姿态。
部门级团建活动之“温泉旅行”温泉团建是周边游团建的升级版，或者说是主题版。大家坦诚相见，放下戒心，更容易促进团队成员关系的融洽，而且泡温泉可以通络，利于身体健康！部门级团建活动之“K歌”K歌也是简单的也是年轻人比较喜欢的公司团建活动方案，大家放声高歌，喝点小酒，还可以玩一些小，让团队成员身心放松的同时也是一个自我展示的场合，对团队凝聚力提升也有一定的帮助！团建温馨提示:K歌团建切记要控制酒水哦，酒喝多了误事！
什么样的公司适合搞团建拓展？搞团建，得是大一点的公司。公司大了，人多，有时候一个部门的同事，可能每天都说不了几句话，互相之间也就是脸熟，这样有碍协作，有问题也不易解决，所以大公司定期会组织员工出去，做点挑战性的活动，让大家在协作中，互相熟悉，互相了解，也互相包容。一家不到十人的小公司，还天天搞团建，说出去那是要让人笑话的，为什么?这说明这家公司的内部沟通不行啊，就那么几个人，还没法在工作中把人拧到一块儿，那这家公司内部肯定有问题。
而在这里，上海巡洋舰体验式团队建设小编要温馨提醒一下:每个团建目的得大方向确定以后还需要注意一些问题。采用什么形式来团建通过什么具体的项目来达到这次团建的目的团建活动是否具有可行性，操作难度是否会太大不能凭个人喜好决定团建的形式和活动，应该综合考虑各方面因素，好能先简单的罗列一些团建的活动方案或形式让员工们自行选择，尤其是在大公司内，员工人数众多，部门类别众多，就更应该考虑的周全一些、民主一些。