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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
团建就是聚餐斗酒KTV?在小团队小公司里团建的意思或许就是这三样，但是真正意义上的团建远远不是大家常说的吃饭喝酒ktv。那么团建真正意义到底有多大?企业公司是否有必要经常组织团建?这个是肯定的，根据多年的团建经验来说，因为现在团建形式已经成为成为企业中不可缺少的一种的福利，或许你认为团建可有可无，但是聪明的领导人已经将团建作为人才发展和企业规划中一个重要的事宜，好的例子就比如说我们的马云爸爸。
公司团建拓展活动该如何搞？那家公司，团建是经常搞，问题是，每次顶多是出去吃个饭，或者一起去大棚里摘个葡萄，协作的意义根本没有体现出来。要把团建搞好，那得是花心思的，不然怎么会有专门帮助大公司搞团建的公司呢?有的公司搞团建，同一个花样重复了好几年，是个人就腻烦了，可还是要搞，为什么?负责策划的人需要完成任务，又没有心思去好好琢磨，那就只有重复以前的套路。于是，公司花了钱，大家花了时间，什么效果都没有，还给公司落了一大堆埋怨。
团建活动对于团队的健康发展，改善团队氛围有着积的作用。 团建活动形式各种各样，但有没有价值就不一定了。近些年出过不少奇葩团建，50公里徒步拉练、限野外生存、玩低俗。。。这些看似是对人的历练，对团队的考验，实际上是不考虑实际情况的拍脑袋决策，只会起反作用，还不如不搞。 这种不恰当的团建，还不如选基础级别的团建:聚餐吃饭、玩个团队小、亦或是群里面老板发个红包等。 当然这种基础级别团建，只适合人数比较少的公司团队，上了20人，30人以上，甚至更多，还是需要的团建活动。 以上的5点，可以总结为团建的五个维度 1、情景场景维度； 2、情感交流维度； 3、共同经历维度； 4、被满足维度； 5、团建活动价值维度。 我们一个团队，团建我们都可以从这5个维度去评估、打分和评判，这次组织的团建到底好不好，适不适合自己的团队。 当然我们也可以反过来去评估自己的团队，从五个维度，五个角度去评估，评判团队，我们那个方面比较差，缺失了什么，少了点什么，进而有针对性的去团建，相信会取得意想不到的效果。
什么样的公司适合搞团建拓展？搞团建，得是大一点的公司。公司大了，人多，有时候一个部门的同事，可能每天都说不了几句话，互相之间也就是脸熟，这样有碍协作，有问题也不易解决，所以大公司定期会组织员工出去，做点挑战性的活动，让大家在协作中，互相熟悉，互相了解，也互相包容。一家不到十人的小公司，还天天搞团建，说出去那是要让人笑话的，为什么?这说明这家公司的内部沟通不行啊，就那么几个人，还没法在工作中把人拧到一块儿，那这家公司内部肯定有问题。
滑雪定向也可按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具。比赛用的滑道，则需要使用摩托雪橇来开辟。同一路线上的滑道通常不止一条，便于选手自行选择。滑雪定向是定联的正式比赛项目之一。这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入定联的正式比赛项日之中。