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特色团建活动-真人CS枪战
真人CS拓展训练活动是各种喜欢军事及户外运动的人大家聚集在一起的一种军事模拟类真人户外竞技运动。使用模拟类游戏战术发射器（BB弹、水弹、彩弹、激光等各类对抗发射器器械）身着战术装备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练的一种游戏，也是国际上风行的wargame（野战游戏）。
真人CS集运动与游戏于一体，是一种紧张刺激的娱乐活动项目。它在中国兴起于1998年，至今多年时间，受到战争游戏发烧友的追捧，现今应用于团队建设娱乐和军事爱好者娱乐等领域，玩家达到1700万人左右。
野战游戏其实是一种模仿军队作战的游戏，参加者都穿上各款军服，手持装备枪，配备各款野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵势，个人技巧，全部投入扮演一个士兵或将领的角色。国内的这个运动起步比较晚，但是全国各地的真人CS俱乐部以发展得非常迅速，成为现代人野外出游的倾向选择。
滑雪定向也可按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具。比赛用的滑道，则需要使用摩托雪橇来开辟。同一路线上的滑道通常不止一条，便于选手自行选择。滑雪定向是定联的正式比赛项目之一。这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入定联的正式比赛项日之中。
眼睛注意前方路面越野时有效的姿势是身体坐直。在这种姿势下，身体容易保持稳定，转向、制动、离合时灵活，而且，这样也容易看清前方的路面，因为路面上稍有不平，就会影响驾驶。在野外一定要看清路面，沿正确的路线行驶，因此眼睛好牢牢盯住前方的路面。正确使用带有时会对你不利。当系统发觉带受到拉力时，就会锁上带。这种系统称为紧急锁定反应但有时这种系统会变得很讨厌，有些带使用的是钟摆式装置，汽车稍稍有一点角度，带就锁住了，你无法将它打开，许多越野者都遇到过这样的情况。我们可以在这样的带上装一个止动器，
其实在爬陡坡时，档位的选择是重要的。选了太高的档位，则动力输出太弱，无法有带着你爬上陡坡的感觉；若选了太低的档位，则动力输出太大，会频频发生空转的现象。除了档位选择要正确外，爬陡坡要有一鼓作气的决心。因为假如爬到一半而停了下来，要再启动继续向上爬的机会就不太大了，除非你的车拥有的扭。定向越野运动作为一种新兴的较为流行的野外团建活动，其起源于欧洲，是指学员利用地图和指北针或其他户外工具到访地图上所指示的各个点标，一般以短时间到达点标者为胜。它既是一种户外休闲、娱乐的团建活动，又是一种竞技运动，且对选手的体力及智力要求较高。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要的设备，是一种较为经济的运动项目。
什么样的公司适合搞团建拓展？搞团建，得是大一点的公司。公司大了，人多，有时候一个部门的同事，可能每天都说不了几句话，互相之间也就是脸熟，这样有碍协作，有问题也不易解决，所以大公司定期会组织员工出去，做点挑战性的活动，让大家在协作中，互相熟悉，互相了解，也互相包容。一家不到十人的小公司，还天天搞团建，说出去那是要让人笑话的，为什么?这说明这家公司的内部沟通不行啊，就那么几个人，还没法在工作中把人拧到一块儿，那这家公司内部肯定有问题。
VIP由营救队主队员的带领下才可突围，不得自行突围。VIP同样有战斗力。搜索队不可以在起始点附近设伏。目的:充分体现责任和义务的道理。白领成天坐在办公室格子间里，朝九晚五与桌椅亲密接触，维持同一个姿势，职业病就这样找上门来，亚健康无法避免。怎么办？直接的办法便是加强运动锻炼！放眼当下的各种户外运动，真人CS无疑是适合白领的运动，无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，真人CS传递的一种健康向上的运动价值观，在战斗中奔跑、跳跃、移动等等动作，全面舒展身体的每一寸筋骨。酣畅淋漓过后，痛快的洗个热水澡，冲去工作中带着的一身疲惫，也让慵懒的亚健康细胞无处藏身！