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户外拓展训练的主要环节
素质拓展强调在体验中学习,体验先于学识。同时,学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的,因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法,是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步:体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动,并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步:分享
有了体验以后,很重要的就是,参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步:交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步:整合
按逻缉的程序,下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步:应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验,有了新的体验,循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
比赛器材为凯光DK2000冲锋枪型激光发射器,比赛前各自检查枪支性能,如遇问题及时提出,比赛开始后枪支出现故障不予复位,自动复位的视为阵亡,有生命值不能开枪与弹耗光情况同等,禁止使用各类物品作弊,一经发现,取消小队比赛资格;参赛队员开启混战模式,统一配备5条命值和200发子弹,不可复活;比赛时间内存活者不得有摘头盔、故意遮挡接收点等违背镭射对抗基本原则的行为,一经发现,取消该队员比赛资格,同一小组发现两人次以上(含两人次)同一违规行为,取消该小组比赛资格;
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夏季来临时,水上漂流,清凉一夏。漂流于水上,顺水流动,刺激又好玩。骑马是一项时尚运动,在如今紧张的都市生活中,到绿草茵茵的马场上尽情奔驰,实在是惬意、浪漫的享受。要求队员利用道具保持脚尖离地45度,持续一分钟;要求队员把绳子围成一个圆,离地一米,小队成员依次在绳圈上行走一圈。在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中,水有的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。
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掌握不好方向,找不准赛道,出发时还走直线,走到一半友谊的小船说撞就撞……记者在现场看到,尽管参与活动的大部分市民以前没有接触过皮划艇项目,但热情很高。项目规则:场地划分讨论区和挑战区,每队每次派2位队员进入水果区,每人只有一次打开遮盖物的机会,如两人打开水果一样,则挑战成功,并可将水果带回本队分享,如不一样则本次挑战失败,派新的队员进入挑战,直到取走水果为止。比赛方法:4—8人坐骑在充气毛毛虫道具上,队员双手握住毛毛虫的固定把手,毛毛虫道具前方立于起跑线后,裁判发令后,队员通过团队协调配合带动疯狂毛毛虫道具在跑道上行驶,裁判安排队员注意毛毛虫道具不带拖地行走,以防摩擦漏气损坏毛毛虫道具,赛道长度根据场地制定。以各参赛队员所用的毛毛虫道具触及终点线为计时停止,往返一次,用时短者为胜。通常情况下,团队晚会主要以互动的形式进行,学员占主导,教练仅做学员表演节目的穿插引导与部分的组织以及现场的管控。
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