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真人CS运动对参与者的培训功能:
1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标，需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神.
4. 放松身心，充分锻炼身体:战场风景秀丽，空气新鲜，是放松身心的绝佳地点；在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
5. 参与者之间广泛结交"战友"，培养了"战友"般的友谊，扩大了社会交往面。
刹车的动作一样要温柔，突然或急促地刹车，只会令车辆重心突然转移到前轮，遇到下斜坡时，很容易失去控制。若刹车过急而锁死车轮的话就更危险，因为汽车失去转向功能，滑行的结果一样是失控。越野驾驶的姿势在越野驾驶中，采取的姿势与日常驾驶相去甚远，因为越野驾驶中常遇到大起大伏的路面。如果每一次颠簸都使你从座位上滑落或弹起，那你就无法控制了，连加速都办不到。除非你的身体能够稳稳地保持正确的姿势。你也许有过这样的经历，在土路上驶过一道沟，身体剧烈摆动，因此无法很好地控制加速器。这样驾驶根本控制不了汽车。越野驾驶正是这样，汽车的姿态是不断变化的。
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上班族工作任务繁重，工作压力巨大，健康的竞技运动，能够舒缓精神，获得超越自我的能量。真人CS不仅是个人压力释放，获得快乐的途径，同时还是企业培养团队合作精神、提升凝聚力、领导能力等综合素质的好方式。参战队员在野战活动期间一定要严格服从教官命令，统一行动、听指挥，贵重物品、一百元以上现金请不要带到营地（重要）。注意防火和，烟头和塑料制品请放到指定位置（垃圾箱）。队员中如有:高血压、各种心、脑血管疾病；传染疾病；严重心理障碍；癫痫；哮喘；骨折病史及颈椎腰椎疾病；怀孕中；分娩后未足三个月以及其他有碍运动和高空活动的疾病，一律不得参加，如有隐瞒后果自负。
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