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一、户外拓展运动的概念:
户外拓展是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
二、户外拓展的的基本特点:
1、以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征。
2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。
3、户外拓展尤其强调团队精神。
4、户外拓展对身体、意志有全面的要求。
5、户外拓展运动是一门综合性的学科。
三、户外拓展运动的目的
体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;
通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的`信念;
发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;
增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;
在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。
增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。
改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。
增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。
增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。
<攻守战:一方为守方,一方为攻方,守方需不惜一切代价坚守阵地,攻方则不择手段,对守方进行有效的突袭和偷袭,分散守方注意力,成功占领阵地剿灭敌军为胜。<寻宝战:双方寻找同一隐藏目标,双方需要合理的战略部署,即要阻止敌方寻找目标的同时,也要尽快找到隐藏目标。如在途中全歼敌方和先找到目标者为胜。<雪地真人:这个活动可以达到在战争状态下团队配合的完成任务的作用,还适合企业通过CS挖掘具有领导才能的人才。是一项适用于20人~50人之间的团体对战,比较适合男生多的团队,需大的体力及耐力,在紧张刺激的状态下感受团队力量,适合团队协调能力及领袖的挖掘。
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而正是这种对于个人和团体都有着无限好处和吸引力的特质,不管是员工还是老板都感兴趣的魅力,让真人CS成为了许多公司计划团建时的首选活动。而公司团建嘛,自然不可能只是玩完就结束了,休息、住宿问题和餐点提供也是不容忽视的。有经验的拓展团队会在一开始就就考虑到这方面的问题。在经历过真人CS这样的大体力消耗和精力消耗的活动之后,除了体能好的个例,大多数人都会感觉又累又饿,这个时候预先准备好的休息厅、茶吧等就成为了大家补充能量的佳场合。
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公司级团建活动之“徒步、骑行”徒步与骑行也适合公司及团建活动的。常坐办公室的现代都市人,往往缺乏运动,偶尔徒步或骑行十几几十公里也是比较有挑战性的了。公司徒步骑行可以分组进行PK比赛,以集体完成所用时间长短定PK结果,并可以设置相应的奖惩。在徒步或骑行过程中,团队相互鼓励相互帮助,又可以锻炼身体,而且成本也不高。佳天下团建建议选择风景优秀的绿道或海边栈道,既可以欣赏沿途美景,又达到团建目的。
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