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户外拓展训练的主要环节
素质拓展强调在体验中学习，体验先于学识。同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步:体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步:分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步:交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步:整合
按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步:应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
双赢的竞争才有助于团队的发展:团队精神不会自发产生，需要人们有意识、自觉地来培养，首先就要从改变观念开始。现代社会是一个高度竞争的社会，激烈甚至残酷的竞争常常使人们联想到自然界的法则:弱肉强食，适者生存。实际真的如此吗？竞争使人们将自己潜能大限度地发挥出来，每个人都做得比自己以前好，真正的竞争应该是双赢的，尽管在与他人比较时有高低之分，所以竞争只让大家都变成强者。竞争不是靠尔虞我诈，而是挖掘自己的潜能，相互合作，这将使你发挥出更大的能量。是在团队内部，为了让自己的团队在竞争中处于不败之地，发扬团队的精神，就尤显重要。这是我们共同的目标，也有助于团队精神的发展。
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真人CS野战是一项竞争激烈的集体对抗. 在的过程中, 战场环境一般都会比较复杂, 要因草坪上的石头, 土坑, 杂草或者是树林里的树枝对人体造成的伤害, 避免出现摔倒, 扭伤, 或者是磕碰, 刮脸等意外。 遵守真人CS规则在真人CS野战,还有一个注意事项就是参战人员要遵守规则. 比如被击毙人员不要滞留战斗现场, 更不要谎报军情, 扰乱对方的视线. 因为无规矩不成方圆, 如果大家都这样干得话, 就乱套了。
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推荐理由:通过设计的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动。培训员工积进取的人生态度和团队合作精神、是现在公司组织的学方法跟模式出发当天免费提供营养早餐（牛奶+香肠）全程无限提供饮用水每餐每桌赠送1瓶大饮料良好的团队精神和积进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积进取的人生态度和团队合作精神
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