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户外拓展训练的主要环节
素质拓展强调在体验中学习，体验先于学识。同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步:体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步:分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步:交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步:整合
按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步:应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
监护员要注意场地中队员的，尤其要注意场地中容易将队员绊倒的障碍物，要及时提醒队员们注意。公司内部团建活动方案人员流动大是令很多企业感到头痛的问题，企业留住人、提高员工归属感的解决方法有很多，组织团建活动算是简单直接也是的方法了，8个公司团建活动方案轻松解决员工归属感问题。部门级团建活动之“聚餐”聚餐算得上是常见普通的公司团建活动方案了吧，中国人就有句俗语，世界上没有什么事是一顿饭解决不了的，如果有，那就两顿!
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<攻守战:一方为守方，一方为攻方，守方需不惜一切代价坚守阵地，攻方则不择手段，对守方进行有效的突袭和偷袭，分散守方注意力，成功占领阵地剿灭敌军为胜。<寻宝战:双方寻找同一隐藏目标，双方需要合理的战略部署，即要阻止敌方寻找目标的同时，也要尽快找到隐藏目标。如在途中全歼敌方和先找到目标者为胜。<雪地真人:这个活动可以达到在战争状态下团队配合的完成任务的作用，还适合企业通过CS挖掘具有领导才能的人才。是一项适用于20人~50人之间的团体对战，比较适合男生多的团队，需大的体力及耐力，在紧张刺激的状态下感受团队力量，适合团队协调能力及领袖的挖掘。
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有这样一个事例:我国是一次性卫生筷子出口大国，为了改 变出口时被外商压价 的状况，国内300多家有关企业成立了协 会，联合起来与外商，这样就使我们占据了主动，每年可以 为国家增加2500万美元的外汇收入。但是好景不长，个别成员 企业为了一己利益，私下以低于协会规定的价格与外商进行交 易，外商抓住这个机会向国内企业施压，迫不得已，其他一些企 业也竟相降价。，国家的利益受到损失，这就是同室操戈、 相互拆台的代价。所以说，只要发生了“窝里斗”就没有团结可言，更不用说团队精神了。“内耗”浪费着每个人的能量，“窝里斗”没有赢家。
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