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户外拓展训练的作用
户外拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高学员的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进和有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报；培养学员气积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；培养学员独立生活的能力，锻炼学员面对环境改变的适应能力的目的。
这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，青少年学生在以下方面将有显著提高:
1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。
2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。
3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=户外拓展训练
大学生是天之骄子，是将来社会的栋梁之才，因此，大学生素质教育，是每位大学生的必修课，也是每个大学生个体实现自我发展的基础。然而，大学生的整体素质呈下降趋势，一个客观的原由就是缺乏给力的素质培养活动。有教育专家呼吁应在大学军训中，加入真人cs活动，以期镭射技术的引入，让大学生能逐步培养起团队协作意识、领导力训练以及在压力情况下的灵活应对里，进而提高大学生整体素质:真人cs充分照顾到大学生所处的早起蓬勃也爱玩的年龄段，在有趣的镭战竞技活动中，让一些素养不知不觉的提高，其中包括:提高自信心、肯定自我、突破心理障碍和对危机迅速反应等。
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学员（不分组）集体参与，以增进感情，为训练划上句点。素质拓展训练注意事项主训、分教官服装整洁得体，尽量统一；学员要求着装轻便，方便活动，女生不要穿裙子和高跟鞋。为控制现场气氛，在训练开始时可与学员定下契约，如约定当主训喊出“高品质”时，全体学员立即回应“静悄悄”并马上安静下来。在各项目中有违规的学员或成绩落后的小组，可安排简单的惩罚环节。训练中应注意。户外拓展训练的项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
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部门级团建活动之“周边游”日常工作与生活，大家都很忙碌，长时间旅游肯定会影响正常工作与生活，周边游其实也是不错的公司团建活动方案了。可以相约休息日，一起到周边比较近的好玩的景点走一走，既能缓解工作生活的压力，又可促进团队关系!当然，一定得是大家都愿意的情况下，并且提前组织安排，切忌临时起意强行安排。佳天下团建建议不要选择那些烂大街的大家都熟悉的景点，一定要选择去到有新意有新鲜感的地方。
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