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户外拓展训练是以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。拓展训练能使学员激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学员心理素质的目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。因此，这种培训方式成为学员学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是学员素质教育中不可缺少的一项。
例如:去年跑男有一期节目是在黄河边上演绎的《黄河大合唱》，红节日气氛、红缅怀、跑男团队一起，精益求精、团结努力去完成一件有难度，但又有意义，值得我们共同去追求完成的任务。户外运动主题团建例如:负重穿越荒野、沙漠，野外溯溪，环岛骑行等等。这种户外运动主题团建，对个人对团队是挑战亦是享受。具体要看团队氛围，这个跟企业环境氛围有关系，一般喜欢挑战的团队都会很喜欢这种团建。在这个生活节奏不断加快的时代，我们的生活逐渐被工作占据，去健身房几乎成了我们唯一的锻炼场所，所以不时组织一次户外锻炼也是一个不错的选择。
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同样一块蛋糕，分的人越多，自然每个人分到口的就越少。如果斤斤计较，这样我们相信享受财富的哲学，我们就会去争抢食物。但是如果我们是在联手制作蛋糕，那么，只要蛋糕能不断的往大处做，我们就不会为眼下分到的蛋糕大小而倍感不平了。因为我们知道，蛋糕还再不断的做大，眼前少一块，以后可以再弥补过来。而且只要联合起来，把蛋糕做大了，根本不用发愁能否分到蛋糕。过去农村闭塞，获得财富端困难，一生中把一桌一椅一盆一罐都看的很重要。所以那时农村分家是件很困难的事情。兄弟妯娌间为了一张桌子、一个凳子，便会恶语相向，乃至大打出手。这是一种典型的分财哲学。后来人们走出来了，兄弟姊妹都往城里跑，财富越来越多。回过头来，发现各自留在家里的亲眷根本犯不着为一些鸡毛蒜皮的事生气，相反，嫂子在家帮助带种一下属于弟弟的地，父母在家里帮助照看一下小孙子小外甥，相互帮助，尽量解除出门在外人的后顾之忧，反过来，出门在外的人也会感谢老家亲戚的互相体谅和帮助。一种新的哲学也就诞生了，这种哲学就是，你好，我也好，协作起来。
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推荐理由:通过设计的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动。培训员工积进取的人生态度和团队合作精神、是现在公司组织的学方法跟模式出发当天免费提供营养早餐（牛奶+香肠）全程无限提供饮用水每餐每桌赠送1瓶大饮料良好的团队精神和积进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积进取的人生态度和团队合作精神
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