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户外拓展训练是以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。拓展训练能使学员激发个人潜能,培养乐观的心态和坚强的意志,提高沟通交流的主动性和技巧性,树立相互配合、相互支持的团队精神,极大增强合作意识,从而达到提高学员心理素质的目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟。因此,这种培训方式成为学员学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径,是学员素质教育中不可缺少的一项。
夏季来临时,水上漂流,清凉一夏。漂流于水上,顺水流动,刺激又好玩。骑马是一项时尚运动,在如今紧张的都市生活中,到绿草茵茵的马场上尽情奔驰,实在是惬意、浪漫的享受。要求队员利用道具保持脚尖离地45度,持续一分钟;要求队员把绳子围成一个圆,离地一米,小队成员依次在绳圈上行走一圈。在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内,不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中,水有的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。
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在生活中,大家也许会有这样的体会:假如你有一个苹果, 我也有一个苹果,两人交换的结果每人仍然只有一个苹果。但是, 假如你有一个设想,同理,当独自研究一个问题时,可能思考10 次,而这10次思考几乎都是沿着同一思维模式进行。如果拿到集体中去研究,从他们的发言中,也许一次就完成了自己一个人需要10次才能完成的思考,并且他人的想法还会使自己产生新的联想。一加一大于二是个富有哲理的不等式,它表明集体的力量并不是单个人累加之和。经营者要善于激发集体的智慧和力量,而不是随意扼杀它们。这种集思广益的思维方法在当代社会已被 普遍应用,它能填补个人头脑中的知识空隙,和通过互相激励、互相发,产生连锁反应,扩大和增多创造性设想。一些欧美财团采用集体思考法提出的思考方案数量,比同样的单人提出的方案多70%。集思广益的观念源自一种自然现象,全体大于部分的总和。有些不同的植物生长在一起,根部会相互缠绕,土质因而改善,植物也比单独生长时更加茂盛。两快木头所能承受的力量大于个别承受力的总和,这说明一加一等于三,甚至更多。
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作为一种释放压力、缓解情绪的项目,真人CS能够让你体验到在虚拟中的那般神采飞扬。但也许你在中技术精湛,但在真人中就不一定了。▲在中你只要动动鼠标,按按键盘,眼睛看着屏幕,动动脑就可以干掉对方,在真人CS镭战中,你要亲自穿上真人cs,扛起镭射枪,时刻处于警戒状态,要不断进行跑动、寻找隐蔽物、及时卧倒趴下、进攻等一系列肢体运动,还涉及到瞄准的技术问题等等。同时,的运作也能让人的锻炼身体素质。
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