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户外拓展训练的主要环节
素质拓展强调在体验中学习,体验先于学识。同时,学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的,因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法,是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步:体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动,并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步:分享
有了体验以后,很重要的就是,参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步:交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步:整合
按逻缉的程序,下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步:应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验,有了新的体验,循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
拓户外展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力限挑战,跨越限。户外拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使野外拓展训练的每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,再集中显示个性。在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体和主观能动性。即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲,达到了自我教育的目的。
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拓展训练项目方法与规则:战斗开始后的每个人生命值都大于1。每次战斗失败后需要把自己的枪举过头顶,自动离开交火地点。设定战斗时间,在规定的时间里面两队中没有人在战斗中丧生,以平结束的话,那么战斗需要重新开始。战斗中没有时间、弹或地点限制,当一方杀死其他的时候结束。规则:这个现实生活中的cs被分为四类,分别是模拟街道站、丛林枪战、行动战、地面战、模拟巷战:这个区域分为A、B两个区域,暂时分为A、B两个区域,进了阵地后,为了消除对方的目的或在规定的时间内计算人数,即使该区域被划分为A、B攻击区、B防御区,进了阵地后进入自己的位置,或者计算另一方在指定时间开枪的次数。
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14:30超音速,每组队员从起点出发,进行往返接力赛,到达终点位置会有一个3X4的时钟牌列阵,每次过去的队员可以翻开一张,如果不是1点则需要翻过去返回起点,每组从1开始翻到12,按照顺序进行翻牌,快完成的队伍获胜15:30与大树,三人位一个小组,两人扮演大树将手拉起来,一人蹲下扮演。教练有三个口令“刮风了”“下雨了”“地震了”,学员根据口令做出相应的判断,动作迟缓的学员将受到惩罚
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