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一、户外拓展运动的概念:
户外拓展是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
二、户外拓展的的基本特点:
1、以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征。
2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。
3、户外拓展尤其强调团队精神。
4、户外拓展对身体、意志有全面的要求。
5、户外拓展运动是一门综合性的学科。
三、户外拓展运动的目的
体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;
通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的`信念;
发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;
增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;
在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。
增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。
改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。
增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。
增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。
曾经有这样一个实验,想测试以下在一个于世隔的地方, 有的食物、水以及其它维持生命的一切物质,但没有人,也没有与外界沟通信息的可能,在这种情况下,单独一个受试者多可以坚持多少天。一开始报名参试者有很多,可没过多久,人们便纷纷告退了,坚持时间长的一位也未能超过20天。在问及这些人的感受时,他们的回答是:不能忍受的就是孤独。人需要有一种归属感,与他人共存。不仅如此,每一个人还属于某一个甚至多个团体,也即是属于有一定组织和联系,有着共同利益、目标的正式或非正式的群体。团对精神则是指为了实现或达到这种利益和目标,在团队中所表现出来的相互帮助、相互支持、相互合作的精神。无论对个人还是团队来说,为实现自己的利益或达到自己的目标,团队精神是不可缺少的必要条件。
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拓户外展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力限挑战,跨越限。户外拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使野外拓展训练的每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,再集中显示个性。在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体和主观能动性。即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲,达到了自我教育的目的。
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18:00晚餐时刻,晚餐准备就绪即可用餐20:30打树花,迸溅形成万朵火花,因犹如枝繁叶茂的树冠而称之为"树花",其壮观程度不亚于燃放烟花D3第三天酒店集合-黄花水长城8:00起床洗漱用餐,营养丰盛的早餐准备就绪即可享用9:30黄花水长城,黄花城水长城旅游区位于北京市怀柔区九渡河镇境内,距北京市区65公里,是以奇而著称,融山川、碧水、古长城为一体的旅游休闲胜地、沿古道、过木桥、涉小溪、跨怪石,上行可达黑龙潭。途中,龙尾洞、紫翠峰、醉女山、石浪谷、情人峰、三珠连潭等自然景观更是令人心旷神怡,流连忘返
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