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户外拓展训练的主要环节
素质拓展强调在体验中学习，体验先于学识。同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步:体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步:分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步:交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步:整合
按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步:应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
我们是团队3小时太短，有没有1天的战役呢？我们针对企事业单位团队，30人及以上我们有1天的真人cs激光军事对抗，重点提升团队执行力，增强个人与团队荣誉感，树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识。真人CS客户大体分为三类:一类是学生群体，以中小学生为主，中小学生群体主要就是释放天性，以畅玩为主。这类小朋友们壹拓拓展（石家庄老A真人CS）在设置生命值时需要偏向于多设置，一般设置命值在10条左右。或者是老A野战还为这类群体准备了复活器装备。一命值设置在2条，死后可以找到复活器恢复生命。20分钟内无限复活，等待战斗结束后查看自己成绩，击败敌方多者为胜方。这样可以达到真正的畅玩，
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真人CS是各种喜欢军事及户外运动的人大家聚集在一起的一种军事模拟类真人户外竞技运动。使用模拟类战术发射器,身着战术装备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练的一种，也是上风行的野战。沙滩BBQ团建美的海景，每一帧都美到窒息！沙滩，海浪...还有海鲜烧烤美食，让人可以在这里享受到一个惬意的假期。激光真人cs少几个人可以玩?建议10人及以上，因为要分为红蓝双方对抗，所以人数太少的话每个队人数过少则影响战斗质量及体验度。
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公司级团建活动之“垂钓、农家乐、真人CS野战”以娱乐和休闲为主的团建活动，可以选择垂钓、农家乐、真人CS野战。垂钓和农家乐可能更适合中年人，真人CS野战更适合年轻人。另外还有一些小项目小，比如烧烤、野炊、当下流行的“撕名牌”等等。公司团建活动方案，可繁可简，方式有很多很多，团建活动重要的基础就是“互相尊重、互相理解、互相支持”，而这恰恰就是员工归属感的灵魂所在!真人CS是多人一起组织起来的一种形式，是一种集运动与于一体，紧张刺激的娱乐活动，在中国兴起起于1998年，至今多年时间，受到真人CS发烧友追捧，现今玩家达到60万人左右。真人cs野战是上风行(野战)运动的其中一种形式，目前国内的真人CS对抗，分别为彩弹类、激光类和WS镭战类基本都是拓展训练中的一个综合性很强的项目。
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