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户外拓展训练是以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。拓展训练能使学员激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学员心理素质的目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。因此，这种培训方式成为学员学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是学员素质教育中不可缺少的一项。
本次比赛为贴近实战，贴近现代战争，允许使用除烟雾弹以外不影响比赛原则的装备，例如望远镜，狙击镜，瞄准镜，手电筒，无人侦察机，全地形遥控侦察车等都可以使用(个人装备)。本次比赛加入刀战模式，比赛开始前每人配发一把塑料军刀模型，结束后留作纪念(因问题考虑中)。当你子弹耗光且还有命值的时候你可以暗杀单个敌人，判定标准为:自身有命值并且由后将刀具架在敌人脖子上即可，然后可以缴获敌人的枪支替换自己的枪支使用，被替换的枪支由缴获者关闭电源并由被缴获者带回区，如选择不替换枪支则由缴获者关闭被缴者枪支。此模式需要各参赛队员共同自觉遵守，发现不遵守的可以找裁判组投诉，判定成功后取消违规队员比赛资格;
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做的热身准备运动，要在活动中能够灵活跳跃.敬重地要求玩家对他人彬彬有礼，文明可以是近距离攻击，也可以是直接肉搏战，可以伤害或投掷物体。严禁使用火器互相打架和碰撞。运动员应遵守活动规则，遵循指导员的指导，相互协助确保每个学员的，杜意外事故的出现。请遵守以上规定，如果个别人员出现了违规行为，那么希望大家能与教练互相理解和配合。因为玩真人CS是具备一定危险性的，所以大家要做好相关的措施，基本的防御装备是防护头盔，如果没有这样的基本装备是不允许玩的，因为眼睛是脆弱的很容易受伤。
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团结就是力量:在军营里经常可以听到这样一首歌:《团结就是力量》。歌中唱道:团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。这首歌曲唱出了团结所产生的巨大力量。中国古代流传着这样一个故事:一个老者在临终前，把自己的几个儿子叫到床前，并让大儿子拿来几根筷子，然后他让一个儿子拿出一根用力折断，结果不费吹灰之力就把筷子折断了，之后，老人让把的一起折断，可是儿子使出浑身的力气也未能做到。老人向围绕在床前的几个儿子说:“你们兄弟几个就好比这筷子，单独一支很容易断，可放在一起就难了”，说完来人就去世了。兄弟几个明白了老父亲的意思，在以后的日子里他们相互帮助，有受到别人的欺辱。当我们这些万物的精灵还在为团结而呼吁时，让我们来看看蚂蚁，在动物界中及富团体精神的代表:一个蚂蚁的力量很弱小，但是它们却能将是它们体重几十倍甚百倍的食物从远出抬回“家“中，靠的就是团体作业，联合起来才有力量。
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