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野外徒步三个主要特点:
一、富于探索性。徒步者每一天的路都是新的，前面的未知世界充满了吸引力。当历尽艰辛、成功地走出一条自己的路，那份欢欣满足感是参加普通旅游所无法体味的。
二、难度大，内容丰富。穿越集登山、攀岩、漂流、溯溪、定向野越、野外生存等于一身，是一项综合性强、难度较高的野外活动。
三、对徒步者的要求较高。首先要求穿越者有良好的心理品质和道德水准，如坚韧顽强、胆大心细、处变不惊、行事果断、吃苦而劳，还要注重团队精神，乐于助人等。
在徒步中，集体的力量大于一切，每个人都要通过集体的合作才能战胜困难，共同分享成功的喜悦。穿越，可以远离都市，但别远离真爱！！！
人均预算500以内的，一般就是在城市或周边，1天活动，当天往返；人均预算500-1500的，可以考虑稍微有一些距离的周边或者城市，如，深圳到惠州，深圳到佛山，深圳到清远等，2天一夜活动。人均预算1500+的，省内周边2天一夜（高端定制），或者3天2夜常规定制活动。因为影响暂时不建议跨省的国内路线，出国跨境就不用考虑自己组织或者找团建公司若自己做方案，需要做好以下几部分内容有趣的团建方案设计（可结合当下比较火的活动）契合的主题方案活动物料清单及提前一周采购相关道具及设备彰显公司的设计（如横幅、旗子、手拉横幅等）医箱（基础外伤、感冒、肠胃等）注意事项及必备物品若找团建公司，需要注意以下几部分内容需要注意，很多旅行社也接公司团体出游一块业务，出团建策划方案，但形式上还是【跟团旅游】，大部分旅行社提供的服务是很难满足公司团建需求的，需要公司自身有很强的团建组织执行能力，否则很容易沦为吃喝游玩性质。
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拓展训练项目方法与规则:战斗开始后的每个人生命值都大于1。每次战斗失败后需要把自己的枪举过头顶，自动离开交火地点。设定战斗时间，在规定的时间里面两队中没有人在战斗中丧生，以平结束的话，那么战斗需要重新开始。战斗中没有时间、弹或地点限制，当一方杀死其他的时候结束。规则:这个现实生活中的cs被分为四类，分别是模拟街道站、丛林枪战、行动战、地面战、模拟巷战:这个区域分为A、B两个区域，暂时分为A、B两个区域，进了阵地后，为了消除对方的目的或在规定的时间内计算人数，即使该区域被划分为A、B攻击区、B防御区，进了阵地后进入自己的位置，或者计算另一方在指定时间开枪的次数。
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14:30超音速，每组队员从起点出发，进行往返接力赛，到达终点位置会有一个3X4的时钟牌列阵，每次过去的队员可以翻开一张，如果不是1点则需要翻过去返回起点，每组从1开始翻到12，按照顺序进行翻牌，快完成的队伍获胜15:30与大树，三人位一个小组，两人扮演大树将手拉起来，一人蹲下扮演。教练有三个口令“刮风了”“下雨了”“地震了”，学员根据口令做出相应的判断，动作迟缓的学员将受到惩罚
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