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一、户外拓展运动的概念:
户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
二、户外拓展的的基本特点:
1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征。
2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。
3、户外拓展尤其强调团队精神。
4、户外拓展对身体、意志有全面的要求。
5、户外拓展运动是一门综合性的学科。
三、户外拓展运动的目的
体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识；
通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的`信念；
发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；
增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维；
在大自然中放松精神，释放压力，调整心态。
增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。
改善团队成员的沟通，增进互相理解、信任和责任意识，提高团队认知度和亲和力。
增强面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取、勇于创新的工作态度。
增强部门之间的沟通协作，树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。
每一种能源形式及每一种动植物的生命，若要生存，就 团结起来。远古时代那些庞大的动物在种之后，遗骸塞满在大自然之中。它们已消失得无影无踪，但留下了很肯定的据，不团结就会造成灭的命运。“窝里斗”与内耗是建设团队精神的大障碍:尽管人们都知道“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”的道理，可在我们现实生活中仍会经常出现“窝里斗”的现象。有人打了一个比方，说中国是“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃”日本是“每个单独的日本人，看起来像是一头猪，可是三个日本人加起来就是一条龙”；英国人是，“一个英国人，一个呆子，两个 英国人是一场足球，三个英国人，一个不列颠帝国”。柏杨在《丑 陋的中国人》中曾这样写道:“至于中国人的窝里斗，可是天下闻 名的重要特性。每一个单独日本人，看起来都像一头猪，可是三 个日本人加起来就是一条龙，日本人的团队精神使日本在商业上 所向无敌，中国人做生意，就显出中国人丑陋程度，你卖50，我 卖40，你卖30，我卖20。所以说，每一个中国人都是一条龙。 但是三个中国人——也就是三条龙加在一起，就成了一条虫，这些话虽不尽客观，却也事实在在道出了某些国人的劣根性。
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比赛器材为凯光DK2000冲锋枪型激光发射器，比赛前各自检查枪支性能，如遇问题及时提出，比赛开始后枪支出现故障不予复位，自动复位的视为阵亡，有生命值不能开枪与弹耗光情况同等，禁止使用各类物品作弊，一经发现，取消小队比赛资格;参赛队员开启混战模式，统一配备5条命值和200发子弹，不可复活;比赛时间内存活者不得有摘头盔、故意遮挡接收点等违背镭射对抗基本原则的行为，一经发现，取消该队员比赛资格，同一小组发现两人次以上(含两人次)同一违规行为，取消该小组比赛资格;
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的新型团建公司，1、新型的团建公司一般玩法比较新颖，团建的内容和主题设计比较符合年轻人的喜好，确保达到团建目的，老板满意，员工开心；2、行程安排会跟旅行社接轨，同样具备有的旅游保险等；3、团建公司服务契合公司的旅游团建需求，不用担心轮为吃喝游玩，员工开心，老板不满意，HR有苦说不出。下面，推荐几个火爆且体验好的团建项目，以下只是参考，还需要加之有趣的内容设计和主题，形成的团建方案。剧本式情景主题团建设定情景情节，例如:明星大侦探，跑男、限挑战等综艺节目，根据历史、节日、社会热点去设定情景主题，通过情景主题+互动的形式，在娱乐玩耍中达到团队融合的目的。深度体验式主题团建一般旅游景区都会有各种游玩项目，10分钟是体验，如果是玩一下午，那就不是一个概念了。例如:棒球主题、皮划艇、桨板等水上主题，我们日常生活中比较少玩的的一些、运动等项目，通过我们嗨爽团建精细的准备和设计，让团队成员深入去体验，感受团队的协作、团队的融合等；
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