东莞山地越野车团建基地

　　东莞山地越野车团建基地

　　我们常听人说身体是革命的首都，但现在许多城市人忙于学习和工作，运动量减少，导致越来越多的人处于亚健康状态，精神抑郁，工作热情下降和各种身体问题。室外拓展训练弥补了这方面的缺陷。无论是年轻学生还是企业办公室员工，都有必要进行户外拓展训练，这样我们才能找到失去的健康，失去的工作热情和战斗精神，失去的积极精神。

　　室外拓展项目有哪些

　　户外拓展训练基地包括丛林、草坪、水面、海滩、岛屿等，让每个人都可以享受亲近大自然的乐趣。

　　拓展训练包括八个经典项目:倒下、断桥、梯子、攀岩、电网、生存、盲阵和陪伴；还有新的体验项目——高空项目:牵引穿越、飞越泸定桥和天使之手；场地项目:御车、生死时速、荆棘扫雷、智能拼图、魔笔马亮；场景项目:呼吸的力量是，速度过山车，主宰世界。让大家不仅玩得开心，还能增强团队的凝聚力、领导者的向心力和个人潜能的迸发。

　　拓展不仅拥有上述经典的拓展训练项目，还以更高的服务目标满足了客户的需求。拥有一批拥有国际教练员联合会颁发的拓展培训证书的教练员，一流的训练设施和更专业的拓展基地，能够满足各种训练活动的需要，在户外运动组织和管理方面有着非常丰富的经验。

　　孤岛:充分体现了统筹，协调，合理调度等因素。把三个岛的人怎么按时的救到一个岛上，怎么还能把其它的任务都完成。通过完成这个项目我们知道在工作中怎么安排"重要的，但不急"，"不重要，但是很急"，的工作，工作中不同的职位、不同层次的员工之间如何进行有效沟通，提高工作的主动性，突破思维定式，用创造性思维寻求解决问题的有效途径，信息的公开、共享、风险意识，运用合理的判断及时进行决策。这个项目我们没能顺利的完成，我理解到在平时的工作中，要善于与不同层面的进行沟通，而对自己解决不了的问题又要懂得向上级汇报，自己下决策时，不能被琐碎之事干扰判断，要科学地判断和决策，还有就是大家都明确团队的任务和目标。

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　　每个组研究一句口号或表演方式，在30 秒之内，口号中一定要包括“嘉信”两字，可配之以舞蹈、动作或其余节奏，参与表演的可以是小组全体也可以是个人；（准备时间:3 分钟）举牌要求每组表演，有时间的话可以搞一个评奖活动。找出兴趣共同点适用人数:20 人以上，可分组也可不分组，是彼此之间并不太熟悉操作方法:在限定的时间（如10 分钟）内寻找他人，找到5 个两人之间的共通点（可以是兴趣或其它方面），然后再寻找下一位。相同时间内寻找

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　　当中，落单的人应表演节目。培训师喊“大树”，不动，扮演“大树”的人就离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。培训师喊“地震”，扮演大树和的人打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演，也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。形式:全体学员一起参加时间:5 分钟适用对象:学员全体学员围成一圈。

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