深圳越野车团建方案

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　　拓展活动和拓展培训的共同点是:

　　1、都是以团队为基准，讲究团队协作和沟通；

　　2、都是以提升团队凝聚力为目标；

　　3、后勤准备工作差别不大，相对而言，拓展活动还更具有多样性，灵活性。

　　拓展活动和拓展培训的不同点是:

　　1、拓展活动的氛围更轻松，拓展培训比较严谨，严肃性和纪律性较强，体力强度也更大；

　　2、拓展活动的组织费用较拓展培训价格更便宜；

　　3、拓展培训相对于拓展活动而言，时间更长，更考验团队和学员自身的体力、脑力、意志力，从而让学员得到更 好的提升。

　　拓展项目信任背摔规则:1、随机选一人，登台前大家围成一圈，手叠加在一起，高喊口号，如“某某某好样的”、“某某某加油”等;2、保护人员面对面站立台下两侧，组成一个正对受训者的软床;3、背摔人员登台后将双手捆绑，两脚并齐，站立台缘，背对同伴;4、背摔前，用响亮的声音询问:“准备好了吗?”台下同伴响亮回答:“我们时刻准备着!”;5、问答后，操作者喊“我来啦!”身体笔直向后倒下;

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　　要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?这个在于考验人们的性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法:人数在10 人左右适合；参加者围成一个圆圈坐着；围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字；以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题；当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而由更换成张三的名字的人来回答:

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　　“快乐齐上阵”团队素质拓展训练友谊、合作、感恩、拼搏通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力

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